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高三家長如何從報考的角度了解專業:就業方向
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每一個優秀孩子的背后,都有一個會“陪聊”的媽媽
很多父母希望能和孩子成為朋友,
親密無間無話不談,
可有時忙了一天回到家,
發現自己還不如一臺平板電腦
更受孩子青睞,
如何與孩子親近起來?
中教君為你推薦一位孩子媽媽
關于睡前陪孩子聊天的心得,
也許對你會有幫助,
一起來品讀—


我的一個朋友Mandy,是個很忙碌的職場媽媽。

每天回到家都9點了,基本上只來得及在睡前陪孩子半個小時。

但即使這么忙碌,孩子最信任、最依賴、最粘的還是她,什么都聽媽媽的,有什么秘密也都只跟媽媽說。

有時候孩子的奶奶也納悶:“她媽媽一天就陪她半個小時,我陪她一整天,但一見到媽媽就不要奶奶了。”

Mandy跟我一起在學兒童心理學,為人也和善,并沒有在意老人家這個嘮叨。

因為她自己很清楚,贏得孩子的秘訣,就在睡前那微不足道的半個小時里。

她跟我說,這半個小時,她除了跟孩子一起看看繪本,最重要的一件事,就是認真地跟孩子聊聊天。

聊天的時候,每一分鐘她都全情投入,問問孩子今天發生了什么特別的事情,有什么要跟媽媽分享的,或是有時候就跟孩子說說自己工作上或家里的事情。

母女倆睡前無話不談,孩子得到媽媽足夠的關注,哪怕每天只是短短的半個小時,對于孩子來說,也是非常充足的愛的養分。


我跟嬌嬌的睡前聊天,也持續將近一年了。

自從上小學,她開始在自己的房間睡覺之后,我們就約定好,我陪她閱讀完,跟她聊聊天,陪她睡著我再離開。

不管我白天的事情有多累多困,我都不會怠慢睡前這段親子時光。

先是陪她閱讀,或者她躺著,我在一旁給她讀些小詩或散文,讀到口干舌燥,就躺下來在漫無目的的聊天中慢慢入睡。

這個日復一日,但又溫情滿滿的睡前儀式,已經成為嬌嬌睡前的安定劑。

有心理學家做過統計分析,孩子在夜晚入睡前,對于父母會有一種天然的需求,那個時間段,他們渴望擁抱也渴望溝通。

很多家長都說自己忙,沒時間陪孩子,不曉得怎樣陪孩子。

其實,抓住了睡前一小時、半小時的陪伴,也就抓住了高質量陪伴的秘方。

現在,很多家長都會在睡前陪孩子閱讀,卻很少有家長在閱讀完了之后,抓住這種“二人世界”的專屬氛圍,繼續跟孩子聊聊天。

這真的是錯過了一座巨大的寶礦。

睡前聊天,勝過講100遍大道理,更勝過讀書無數。

1、家長及時發現孩子的困難和問題

睡前,讓孩子聊聊在學校干了什么,遇到什么特別的事。

很多孩子遇到的困難,或者他身上存在的問題,就是在這看似無意的聊天中發現的。

如果孩子遇到困難,白天不敢說,睡前這種身心放松的氛圍里,他們更容易向你吐露心聲。

同樣,因為聊天的氛圍比較輕松,當我們發現孩子有問題時,順著聊天的線索往下走,去柔和地跟孩子講幾句建議、提個醒,比我們苦口婆心地對著孩子講大道理要有用得多。

2、培養孩子陽光樂觀的性格

睡前,跟孩子敞開心扉地聊,讓孩子有情緒發泄出來,有快樂分享出來,更能塑造孩子陽光樂觀的性格。

雖然他們聊的東西很可能牛頭不對馬嘴,但這個過程中,你也會發現,孩子真的很容易滿足。

在草叢里看到一只藍色的小蝴蝶、奶奶帶他去了一個新超市、鄰居的哥哥送了他一顆糖,這些事情都可以讓他們樂一整天。

聽著孩子這些小小的歡樂和滿足,你滿身的疲倦也會隨之化解,留下的是跟孩子同頻的輕松和安寧。


3、鍛煉思維和表達能力

睡前聊天,還能啟迪孩子的智慧和想象力、讓孩子的思維更有條理,幫助孩子培養自我總結的習慣,更能培養他的表達能力。

美國加州大學曾做過一項調查,研究人員抽取了275個家庭中,0-4歲這個階段的孩子,進行歷時4年的追蹤調查。

研究人員通過與孩子交談的方式來判斷孩子語言能力得分。

結果發現:睡前經常跟家長聊天的孩子,其得分遠高于被動地聽家長講故事的孩子。

所以說,只有單向輸出的親子閱讀,還是不能最大程度地鍛煉孩子的思維和表達。

雙向溝通的聊天,才是將孩子送達成功彼岸的彩虹橋。

4、增加孩子做幸福夢的機會

據心理學家考證,孩子在進入夢鄉的最后一個想法如果充滿了情緒和視覺景象,這些圖像就會變成他們做夢的材料。

別說孩子了,我們大人睡前追了一部劇或者剛剛看完一部電影,晚上做夢盡是電影里的畫面。

睡前,如果你跟爸爸吵架,或者讓孩子看了一些恐怖的畫面,孩子那天晚上多半會睡不踏實。

如果我們在睡前,跟孩子聊一些溫馨、輕松的話題,讓孩子帶著積極愉悅的情緒入睡,就能讓孩子一覺甜夢到天明。3

一個孩子,在最需要安全感和愛的童年,每天晚上能有爸爸媽媽陪她聊聊天,這對一個孩子來說是一份彌足珍貴的禮物。

心理學家Susan Harter也曾說過,嬰兒至幼兒期間父母對孩子的無條件支持和積極關注,是奠定孩子身心健康健全、一生自尊自愛的基礎。

睡前,陪孩子聊天,就是給予孩子關注的最好的方式。

很多家長可能會有這份心思,卻覺得自己沒那個技術——不知道跟孩子聊什么。

其實,只要走心,姿態平等,氛圍輕松,聊什么都可以。

如果實在還是找不到切入口,大家就按照嬌媽提供的這些點去試試,慢慢地,你們就找到自己的那一套聊天方式。



1、今天遇到了什么特別的事情;

2、今天有什么開心的或不開心的事嗎;

3、你跟你同桌現在玩得來嗎;

4、你在班上玩得最好的小朋友是誰;

5、圍繞今天家里發生的特別的事情展開討論,比如奶奶生病了,我們該怎么做,家里冰箱壞了,我們該怎么做,等等;

6、可以聊聊周末的計劃,看什么電影,去哪里玩,讓孩子來參與策劃;

7、可以聊聊最近他的學習狀態,哪個學習習慣需要改進;

8、跟孩子聊聊你小時候經歷的糗事、挫折,孩子會覺得很好玩或很震撼,能增強孩子的抗挫力;

9、跟孩子聊聊你小時候學習、成長的小事,讓孩子看到一個更加豐富的爸爸或媽媽,對他們的人格、性格發展都有幫助;

10、跟孩子聊聊你工作上的事情,孩子能體會到父母工作的不容易,更會自發地做好自己;


......


除此之外,還可以跟孩子約定專屬的“聊天檔期”。

比如嬌嬌就跟我約好了,每個周五、周六晚上,聊一件媽媽小時候的小事,因為第二天不用上學,我們可以不用早睡,盡情瞎聊。

聊什么,怎么聊,真的沒有固定的格式。

只要你能做到,讓孩子充分地信任你,盡情地享受這段小小的時光,你就成功了。

跟嬌嬌睡前聊天一年多之后,現在幾乎每天晚上都是她自己先挑起話題。

當孩子跟你漫無天際亂扯,或者有什么話都藏不住都要跟你說,你的睡前聊天就聊出成果來了。

姐妹們,不管再忙,睡前聊天這項高質量的陪娃神器,還是不能丟。

你陪孩子咿咿呀呀的這段短短的時光,日后會還你一個大大的驚喜。
發布時間:2020-09-08 10:26:43 點擊次數:192

                                        

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